Prirodna pasta za zube od kokosa

Istraživanja su pokazala da je kokosovo ulje odličan saveznik u borbi protiv kvarenja zuba. Djelovanje kokosovog ulja su znanstvenici testirali na bakterijiStreptococcus mutans i utvrdili da je pravi „ubojica“ ove bakterije.

Važnost oralne higijene i utjecaj kokosovog ulja

Budući da čovjek u svoju prehranu svakodnevno uključuje šećer, karijes je postao jedan od najčešćih zdravstvenih problema. Pogađa 60-90% djece, i većinu odraslih. Oralna higijena je najvažnija stvar za održavanje naših zubi zdravima i lijepima. Ako redovito ne uklanjamo ostatke hrane, zubi tada postaju savršenoleglo bakterija. Uz to, što smo stariji, to smo više skloniji karijesu.

Osim estetike, tu je još jedan važan razlog zbog kojeg se isplati potruditi za oralnu higijenu – zdravlje. Loša oralna higijena može dovesti do srčanih problema ibolesti desni.

Kokosovo ulje ima antibakterijsko, antimikrobno i protuupalno djelovanje, te je idealan za zubnu njegu i održavanje njihovog zdravlja. Osobito ako se želite riješiti zubnih pasta s fluorom. Prirodna pasta za zube od kokosovog ulja jača desni, pomaže smanjiti bol zbog krvarenja desni, ubija bakterije koje uzrokuju upalu desni i rješava gljivične probleme u usnoj šupljini.

Prirodna pasta za zube od kokosa

Za pripremu paste za zube je potrebno kokosovo ulje ili maslac, te soda bikarbona koja pomaže u čišćenju i izbjeljivanju zubi.
Sastojci:

• 2 žličice kokosovog ulja
• 2 žličice sode bikarbone
• nekoliko kapi eteričnog ulja metvice (po želji)

Priprema:
Sve sastojke dobro izmiješajte i pohranite u staklenku. Prije pranja zuba, umočite četkicu u pastu i perite zube kao i obično.

kiwi.hr